馬斯洛需求層級理論與身心靈

--先想人生的意義,再思考職涯的方向,進而再規劃大學的生活

 

在課堂上

我與學生們分享

管理學適用的地方很廣

以《大學》裡的八目為例

格物、致知、誠意、正心、修身、齊家、治國、平天下

管理學可以應用在個人管理」、「家庭管理」、「企業管理」、「國家管理...

 

下課時

一位大一的學生就個人管理的部份問我

如何規劃自己的大學生活?」

我給她兩個方向

1.由下而上

盡可能嚐試各類事物,並從中找到自己的方向

2.由上而下

先想人生的意義,再思考職涯的方向,進而再規劃大學的生活

 

這位學生很聰明

馬上給我回饋

提到第一種方式許多人已經在做

(甚至不自覺自己已經在做)

但通常很沒有系統

效益不彰

第二種方法則困難許多

而且因為自己歷練不夠

未必能夠真正體悟

但好處是很有系統

所以她想選擇第二條路

 

我隨即給她四本書單

除了在之前

《找到自己人生的目標—「機會成本」的重要性》

文章中所提到的那三本書外

《哈佛商學院最重要的一堂課》( http://www.books.com.tw/products/0010553393 )

《人生十論》( http://www.books.com.tw/products/0010208806 )

《南懷瑾談歷史與人生》( http://www.books.com.tw/products/0010043169 )

 

我再介紹她一本書

傅佩榮教授所寫的

《人生,一個哲學習題:認識自我、開發潛能、修養靈性的追求》

http://www.books.com.tw/products/0010719938

 

並與她分享

我在書中看到的一個概念

 

傅佩榮教授引用

美國心理學家馬斯洛(Abraham Maslow)

所提出的「需求層級理論」(Hierarchy Of Need Theory)

來協助我們探討人生的問題

 

馬斯洛將人類的需求分為五個層級

1.生理需求以身體上的基本需求為主,包括飲食、穿衣、居住、性需求等。

2.安全需求包含身體與情感上的安全感與保障,如渴望社會安定、免於恐懼。

3.社會需求包括歸屬感、被接納、友情、愛情等需求。

4.尊重需求包括自我尊重與受人尊重等需求等。

5.自我實現需求包括發揮自我潛能、自我實踐以及創造事物的追求。

 

馬斯洛於晚年的時候

自我實現需求

又提出了自我超越的需求

 

如果我們做一個簡單的類比

可以將

「生理需求」與「安全需求」比喻為「身」

「社會需求」與「尊重需求」比喻為「心」

「自我實現需求」與「自我超越需求」比喻為「靈」

 

接著我們就可以好好地

「修身」「修心」「修靈」

讓自己做到

傅佩榮教授所說的

身體健康心智成長靈性修養

 

我建議該同學

好好花時間讀一下有關探索人生意義的書籍

然後再思考職涯的方向

 

思考如何透過職涯的規劃

完成有意義的人生

 

當職涯方向出來之後

進而再規劃大學的生活

 

思考如何透過大學四年的準備

順利啟動自己的職涯

 

加油!

 

張承

 

附注

事隔一個禮拜,同學下課時又來問我,提到如果大學四年都找不到「人生的意義怎麼辦這樣該如何進行接下來的職涯規劃與學涯規劃我給同學回饋,提到關於人生意義的探求,有許多途徑,舉其中一項為例,有人認為過有意義的生活,就是人生的意義。所以,同學可以思考從事哪一種事業職業或工作,對自己來說,是有意義的。這樣就可以進行接下來的職涯規劃與學涯規劃。

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張承管理學

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